"Regalos Vibrantes"

Todavía con resaca post-vacacional, me gustaría compartir con vosotros mis regalos de estas Navidades. Mejor dicho, hoy os voy a mostrar el regalo que más me sorprendió por inesperado, por práctico, y... ¡porque estoy encantada!.

¿Habéis utilizado alguna vez las plataformas vibratorias?

Yo, aún recuerdo cuando  hace un par de años,  llegó la primera "Power Plate" a mi gimnasio. En mi ciudad era algo muy novedoso y... ¡cómo no!, aproveché para probar el funcionamiento de estas plataformas. Incluso nos asesoró un médico especialista en medicina deportiva, quién nos explicó los efectos del movimiento oscilatorio sobre el cuerpo y sus beneficios para la puesta a punto del mismo, siempre que se usara de una forma adecuada y tutelada. Os aseguro que los resultados son espectaculares y no hace falta disponer de mucho tiempo libre ya que con 10 minutos al día es suficiente. Con lo que.. cuando abrí mi regalo y me encontré con esto, ¡¡¡pegué un salto de alegría!!!.

Personalmente me aburren las máquinas en los gimnasios, a mi me gusta bailar, el aerobic, las técnicas de relajación como tai-chi, yoga.. pero las máquinas... no puedo con ellas, así que ésta para mí, es una fantástica alternativa.

 Eso sí, ahora el gimnasio de casa necesita un nuevo acondicionamiento, porque empezaré a hacer uso de él  sin necesidad de acercarme a las "máquinas infernales" que siempre me miran con recelo.

Os mostraré el resto de mis regalitos en otro post. Feliz miércoles, ya estamos a mitad de semana, así que: a por todas!!.

(No creo que haga falta decirlo, pero que conste que la plataforma vibratoria es adquisición de "mi" Rey Mago, por ello, nada más lejos de un acto publicitario.)

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